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Autor: : Anastasia Zampounidis [ September 29, 2017 | Sprache : Deutsch ] Für immer zuckerfrei

Für immer zuckerfrei von Anastasia Zampounidis Buch-Cover

Lesen und nehmen Sie die kostenlose Für immer zuckerfrei Lesen und nehmen Sie die kostenlose Anastasia Zampounidis. Anastasia Zampounidis ist "trockener Sugarholic". Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und weckte damit nur neuen Heißhunger. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die 47-Jährige aus wie Anfang dreißig. Was also hat es mit Zucker auf sich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin, und wie nascht man ohne das süße Gift? Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.


Bokrecension:

Zu spirituell

Ich hatte sehr hohe Erwartungen an das Buch, bin aber leider etwas enttäuscht. Der Anfang ist meiner Meinung nach langatmig, sie kommt nicht richtig auf den Punkt und die Methode, die sie gewählt hat ist mir zu spirituell. Zu viel qi, zu viel ying und Yang- ich kann mich damit leider nicht anfreunden. Trotzdem hut ab, dass sie für sich eine Methode gefunden hat und diese so geossartig durchzieht.

Motivationshilfe

A. Zampounidis war schon auf MTV eine liebenswerte Quasselstrippe und in diesem Stil ist das Buch geschrieben. Wer an der Person Zampounidis UND an Ernährung interessiert ist, sollte das Buch lesen. Andernfalls wird man bei Dr. Strunz eher fündig.


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das Knowledge-Buch:
Anastasia Zampounidis ist "trockener Sugarholic". Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und weckte damit nur neuen Heißhunger. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die 47-Jährige aus wie Anfang dreißig. Was also hat es mit Zucker auf sich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin, und wie nascht man ohne das süße Gift? Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.
Abteilung::Für immer zuckerfrei
Autor::Anastasia Zampounidis
Kategorie: Spezialdiäten
Erschienen: 29.09.2017
Verlag: Bastei Entertainment
Druckseiten: 222 Seiten
Sprache: Deutsch
Dimension::1.52MB
Tags: immer, zuckerfrei


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